ソイプロテインをシェーカーに、こびりつかないようにするには？
この場をお借りして、ソイプロテインをシェイクするときに、シェーカーに、プロテインがこびりつかない入れ方をお知らせいたします。
ソイプロテインは、ホエイプロテインにくらべ、水に溶けにくいせいか、シェイクしたあとに、シェーカーのネジ部分に入り込んだり、シェーカー側面に、こびりついたりします。
そこで、それらを防ぐ方法を紹介いたします。
〇シェーカーに、普段の3分の1の量の水を入れる。
〇シェーカーにプロテインを入れる。
〇シェーカーに、残りの3分の2の量の水を入れる。このとき蛇口より水を弱く注ぐ。プロテインに万遍なく水がかかり、プロテインの全面が水で変色するように、シェーカーを回しながら、水を注ぐ。
〇シェイクする。
以上の方法により、シェーカーのネジの溝にプロテインが入りづらく、かつシェーカーの側面にプロテインが、こびりつかくことが少なくなりました。
投稿者：ハタ
投稿日時：2026/02/03 11:15:10