プロテイン初心者にも飲みやすい！一家で愛用してます。

一ヶ月ほど前から人生初のジム、筋トレ、そしてプロテインにチャレンジ。当初、プロテインは「ボディービルダーさんが飲むもの」「不味そう」というイメージで敬遠しておりましたが、弟にプロテインの必要性とビーレジェンド愛を熱く語られ、こちらを購入しました。他社のを飲んだことがないので比較はできませんが、ほんのり甘くて薄い牛乳？に似た味で変なクセも全くないです。個人的には付属のスプーン４杯に対して水１８０㎜が溶け残りもなく、喉越しもさっぱりと美味しく感じます。現在は起床後、トレーニング後（夜）、就寝前の1日３回飲み、週５回部位３分割で筋トレと２０～４５分程度有酸素運動を行っています。その甲斐があってか、これまでスポーツとは全く縁のなかった私でもしっかりと筋肉が着いてきていて、体型も引き締まってきました。