取り入れ方が難しい。

初めて増量しようと思い購入しました！水で割ってもとても甘く、甘党の人にとっては筋トレ後のご褒美になるかもしれません。しかし、指定の半分の量でも500kcalあり、一気に飲むとお腹が緩くなったり食欲が無くなったりするので食事の後に摂るようにしていました。カロリーを摂取するという点においてはとても良いと思います。食事だけではどうしてもいっぱい食べられないという方にはおすすめできます。ただし、普通のプロテインでもお腹が緩くなる方にはおすすめできないかもしれません。自分の生活スタイルにあった取り入れ方を見つけて最高の筋トレライフを送りましょう！！