お菓子にしてます

同量(30gのプロテインと30mlの水)で溶かして3分間@600Wでチンするとココアミルキー味のお菓子の出来上がり。パサパサがすぎるならサイリウムを入れるとつなぎになってしっとりします。
ホエイプロテインを飲む時の後味が苦手な方は是非やってみてください。
甘党の自分にはこれくらいの甘さが良いです。

ソイプロテイン初トライ

ソイプロテインは初めてですが飲みやすかったです。YouTube動画等で言われているダマ感は感じません。カロリー抑えたい方、ホエイの後味が苦手な方にもおすすめです。

甘いもの欲

ダイエット中の甘いもの欲を満たせます。筋トレ後のご褒美として豆乳割りを飲んでます。甘党の自分にも満足の甘さですね。