ミルキーの味

トレーナーさんに食欲を抑えるのにどうしたら良いかを聞いてみたらホエイプロテインがいいと。プロテイン初心者でも飲みやすいプロテインのオススメを聞いてこちらを購入。甘くて小腹すく15時におやつがわりに飲んでいます(仕事が15時に終わるので)。飲み始めて1週間。まずはプロテインを飲む習慣をつけたいと思います。